中等职业学校的学生作为一个特殊的青少年群体,在社会中却缺乏一定的关注,且中职生在这一时期处于身心发展的关键寻找更多期,自身发展特点复杂多样,面对社会的变化使得他们在这一发展时期的情绪波动变化大,从而面临一定的心理健康问题。且中职生在这一发展过程中极易出现消极情绪,包括厌学、人际交往敏感、焦虑及抑郁等,目前针对中职生情绪调节策略使用的研究相对较少,更多的是聚焦于中职生某一的具体消极情绪的研究。因此,提高中职生使用积极情绪调节策略的能力对提升其心理健康水平具有重要的现实意义。本研究主要探讨情绪调节策略和中职生心理健康的关系,其中包括中职生心理健康水平现状以及中职生情绪调节策略的使用特点,以Gross情绪调节过程模型作为理论基础,设计以情绪调节策略为主题的团体心理辅导方案,旨在提高其情绪调节策略的使用水平,促进中职生心理水平的健康发展。本文分为研究一与研究二,研究一采用情绪调节策略问卷(ERQ)与心理症状自评量表(SCL-90)对某中职学校的中职生进行问卷调查,运用单因素方差分析、独立样本t检验、相关分析以及回归分析等分析中职生情绪调节策略使用现状、心理健康水平现状以及情绪调节策略和心理健康的关系。基于研究一的问卷调查结果开展研究二,选取28名使用表达抑制策略频率较高以及心理健康水平低的中职生作为研究对象,分为对照组与实验组,针对实验组开展6次心理团辅干预,对照组不加以干预,团辅结束发放情绪调节策略问卷(ERQ)与心理症状自评量表(SCL-90)进行后测,分析数据并检验干预结果。Biomagnification factor结果:(1)一年级与二年级学生在情绪调节策略使用上无显著差异,男生与女生在情绪调节策略使用上无显著差异;一年级与二年级学生在躯体化、强迫症状、人际关系敏感、焦虑、偏执、精神病性上存在显著差异,一年级学生得分高于二年级学生,男生与女生在躯体化、强迫症状、抑郁、恐怖、其他上存在显著差异,女生得分高于男生;(2)情绪调节策略的使用与心理健康水平相关,情绪调节策略的认知重评策略对心理健康水平具有正向预测作用;情绪调节策略的表达抑制策略对心理健康水平具有负向预测作用;(3)情绪调节策略团体心理辅导干预能够减少一年级学生表达抑制策略的使用频率,对心理健康水平的提升具有显著影响,能有效改善学生的心理健康水平。结论:情绪调节策略是影响中职生心理健康水平的重要因素,对一年级学生进行情绪调节策略心理团体辅导干预可以有效减少学生使用表达抑确认细节制策略的频率,提高其心理健康水平。